Trang chủ Shop – Đối Tác Voucher Spa & Làm Đẹp Khóa Học Yoga Cho Người Mới – Huong Anh Fitness & Yoga

    Khóa Học Yoga Cho Người Mới – Huong Anh Fitness & Yoga

    Yoga cho người mới bắt đầu là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở nguyên một tư thế, qua đó làm chủ và điều khiển được sự […]

    47
    {"autoplay":"true","autoplay_speed":"3000","speed":"300","arrows":"true","dots":"false","loop":"true","nav_slide_column":"7"}
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav
    Hình ảnh Slider Nav

    Yoga cho người mới bắt đầu là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở nguyên một tư thế, qua đó làm chủ và điều khiển được sự dẻo dai của cơ thể, nâng cao trí tuệ, sức khỏe và tìm được chân giá trị hạnh phúc. Sự kỳ diệu của Yoga chính là thông qua việc luyện tập của thể xác để khai tâm, giúp con người giác ngộ, từ bỏ lối sống không lành mạnh, những tính xấu và hoàn thiện bản thân hơn. Với hàng nghìn lợi ích của Yoga, bộ môn này được xem là hình thức luyện tập thể thao lâu đời và đáng tin cậy nhất trên thế giới.

    Nhu cầu đến với Yoga tồn tại ở khắp mọi nơi và mọi thời đại. Yoga tác động kỳ diệu trên mọi lĩnh vực như: thể chất, cảm xúc, trí tuệ, và tâm linh của con người, giúp tăng cường nguồn sinh lực và giúp con người sống lạc quan hơn.

    Hương Anh Fitness & Yoga mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời để khám phá bản thân, tìm đến sự tĩnh lặng trong tâm thức và niềm hạnh phúc trong nội tâm.

    Các ưu điểm nổi bật

    • Cơ hội để bạn trải nghiệm và đến gần hơn với bộ môn Yoga & Thiền, “Liệu pháp phục hồi tự nhiên không dùng thuốc”.
    • Các bài tập Yoga phù hợp cho mọi đối tượng: nhân viên văn phòng giúp tăng hiệu quả làm việc, giảm căng thẳng, chữa trị các chứng bệnh văn phòng cho đến người già, trẻ em, người muốn giảm cân và cả cho các mẹ bầu.

    Thông tin chương trình

    Loại dịch vụ
    Spa & Làm Đẹp
    Tỉnh thành
    Hai Bà Trưng, Hà Nội
    Không bao gồm trong chương trình
    • Chi phí cá nhân
    Điều khoản dịch vụ
    • Quý khách liên hệ book lịch trước để được phục vụ tốt nhất.
    • Bắt buộc thanh toán trước khi nhận Voucher dịch vụ

    Địa điểm

    Hành trình chi tiết tour

    Bao gồm trong chương trình

    • 10 buổi tập / tháng
    • Tặng thêm 01 khăn tập có Logo Hương Anh cho Hội viên đăng ký
    • Đội ngũ giáo viên 100% Ấn Độ chuyên môn, kinh nghiệm.

    Lưu ý đặc biệt

    Thời gian khai giảng khóa học

    Khóa học vào lúc : 15h00 – 16h00

    • Khai giảng : Thứ 2 ngày 26 tháng 06 năm 2017
    • Thời lượng : 01h/01 buổi / 10 buổi / khóa
    • Thời gian : Thứ 2, thứ 4 và thứ 6
    • Địa điểm : Tầng 4 số 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội

    Khóa học vào lúc : 10h00 – 11h00

    • Khai giảng : Thứ 7 ngày 01 tháng 07 năm 2017
    • Thời lượng : 01h/01 buổi / 10 buổi / khóa
    • Thời gian : Thứ 7 và Chủ nhật
    • Địa điểm : Tầng 3 số 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội

    Quy trình trị liệu

    Bước 1
    Giới thiệu chung về Yoga ( Cách thức ăn uống , trang phục, những kiến thức căn bản trong Yoga )
    Bước 2
    Sukham vyayam ( Những bài tập cơ bản giúp người tập hiểu rõ về cơ thể và cách thức thư giãn trong Yoga )
    Bước 3
    Chuỗi bài tập Pawan Muktra ( Giải tỏa tắc nghẽn năng lượng và khí huyết )
    Bước 4
    Giới thiệu và thực hành chuỗi bài tập Chào Mặt trời
    Bước 5
    Định tuyến cơ bản trong Yoga
    Bước 6
    Tắc nghẽn năng lượng và giải pháp
    Bước 7
    Tư thế khởi động và tư thế trả trong Yoga
    Bước 8
    Yoga trị liệu
    Bước 9
    Yoga tập với dụng cụ
    Bước 10
    Yin Yoga

    Yoga & Spa

    Huong Anh Fitness & Yoga

    Hương Anh Fitness & Yoga được thành lập năm 2012. Đến nay chúng tôi tự hào là trung tâm Yoga, thể thao đa dạng loại hình, phương pháp tập luyện phong phú, có đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp đến từ Ấn Độ với chất lượng tốt nhất tại Hà Nội.Là trung tâm Yoga Hà Nội đầu tiên và duy nhất phân bổ các ca tập luyện theo từng tầng, từng lớp phù hợp với tình trạng sức khỏe và trình độ của từng hội viên nhằm đem lại hiệu quả trị liệu, nâng cao sự dẻo dai và sự thư giãn tuyệt đối cho khách hàng.

    Để có thể học Yoga tốt nhất thì bạn phải có một môi trường học tập tốt nhất. Trung tâm Hương Anh Yoga đã đầu tư xây dựng một trung tâm với các trang thiết bị hiện đại và tiên tiến, có thể đáp ứng tất cả những nhu cầu của học viên, đảm bảo cho học viên một môi trường hiệu quả.

    Không gian phòng tập Yoga của Hương Anh được thiết kế để mát vào mùa hè, ấm vào mùa đông, giữ không khí trong lớp học luôn thông thoáng và sạch sẽ. Phòng học còn được cách âm tốt, đảm bảo một môi trường học tập yên bình cho học viên dễ dàng tiếp thu vào bài học.

    • Với 2 cơ sở 149 phố Huế vs 3-5 Chùa Vua, diện tích mặt sàn 300m2.
    • Không gian thoáng mát, co sở vật chất phù hợp với tiêu chuẩn 1 lớp Yoga.
    • Trang bị đầy đủ khăn thảm, dụng cụ hỗ trợ tập luyện (bóng,dây, gối, xà…).
    Đội Ngũ Giáo Viên - Phiên Dịch Viên - Ca tập
    • Đội ngũ giáo viên 100% Ấn Độ chuyên môn, kinh nghiệm.
    • Hệ thống bài tập chuẩn, phong phú dạng được xây dựng khoa học phù hợp với tất cả các trình độ từ cơ bản đến nâng cao.
    • 40 ca tập mỗi ngày trải dài 5h45- 20h00 hàng ngày đảm bảo phù hợp với tất cả các đối tượng
    • 5000 hội viên đăng ký theo tập
    • 1000 hội viên theo tập hàng ngày
    • Là trung tâm duy nhất tại Hà Nội có 100% ca tập có đội ngũ phiên dịch viên đảm bảo truyền tải đầy đủ, chính xác và dễ hiểu nhất cho hội viên.
    • Được tuyển chọn kỹ càng từ các học viên tốt nghiệp các trường ngoại ngữ, với khả năng nghe nói tốt, có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Yoga, có những hiểu biết chuyên sâu về Yoga sẽ đảm bảo truyền tải cho các hội viên những kiến thức chuẩn xác nhất trong quá trình tập luyện. Đặc biệt đối với những người mới học yoga thì điều này là cực kỳ quan trọng.
    • Không chỉ có môi trường,giảng viên, giáo trình và đội ngũ phiên dịch viên chất lượng ở trung tâm Yoga Hương Anh nổi bật mà ở đây còn có số lượng ca tập trên một ngày rất lớn, trên 30 ca/ ngày (trải dài từ 5h00 sáng tới 20h00 tối)  phù hợp nhu cầu về thời gian của tất cả mọi người bên cạnh giá cả vô cùng hợp lý. Bởi chúng tôi mong muốn càng ngày càng có nhiều người biết đến và học bô môn này, cho nên phí học của chúng tôi vô cùng ưu đãi sao cho ai cũng có thể tham gia.

    Đặt ngay dịch vụ

    Liên hệ

    • Vui lòng chọn số lượng khách
    Pandora Spa & Retreat

    Yêu cầu liên hệ

    Hoặc để lại số điện thoại - email,
    chúng tôi sẽ liên hệ cho bạn


    Tiếp tục

    TẠI SAO CHỌN CHÚNG TÔI

    • Dịch vụ chuyên sâu về các sản phẩm và dịch vụ về Spa, Yoga & Làm Đẹp
    • Tiết kiệm hơn cho chị em vì thường xuyên có các Deal giảm giá khuyến mại hấp dẫn
    • Đội ngũ tư vấn trung thực và gần gũi khách hàng như chị em
    • Sản phẩm được chọn lọc, đánh giá chất lượng trước khi giới thiệu cho khách hàng
    • Thông tin sản phẩm đa dạng lựa chọn, rõ ràng, chi tiết, có đánh giá từ người dùng
    • Có các chương trình và sản phẩm thiết kế riêng cho khách hàng VIP, nhóm đoàn

    Tư vấn 24/7 mọi thông tin về voucher

    Cty CP Dịch Vụ Và Giải Pháp Doanh Nghiệp Pandora Việt Nam
    MST: 0107729564 - Cấp bởi SKHDT Hà Nội
    VPGD: P.2102 - M3MB khu B, 91 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, HN
    Email: travel@pandoravietnam.com

    Yêu cầu đặt Voucher

    Pandora Spa & Retreat

    Đăng ký nhận tin Voucher khuyến mãi
    Gửi
    close-link