Trang chủ Thiền & Yoga

Thiền & Yoga

Thiền & Yoga

Thiền & Yoga giúp giữ gìn sắc đẹp, tuổi thanh xuân. Đẩy lùi mọi bệnh tật và mang lại sự tịnh tâm, cân bằng cuộc sống. Là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực. Yoga là gì? Yoga có nguồn gốc ở Ấn Độ và lưu hành khắp thế giới. Yoga là một môn khoa học cực kỳ tinh tế nghiên cứu về thể xác, tâm trí và tinh thần. Thiền là gì? Theo thuật ngữ Yoga, Thiền được gọi là “Dhyana” nghiã là “dòng chảy của tâm trí”. Đây là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở , hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ về Ý Thức Vũ Trụ. Thiền dành cho tâm trí, Yoga dành cho thân thể. Để bằt đầu học tĩnh tâm thì khó vì trong lòng người thường bị ngổn ngang những lo tính của công việc và đời thường. Do đó thiền đã kết hợp với Yoga, lấy Yoga để khởi động cho thân thể sảng khoái, như bước đệm để vào thiền.  

Tập Luyện Yoga Loại Bỏ Stress

Nhiều người phản ứng đối với stress bằng cách tìm đến với những viên thuốc an thần, rượu, thuốc lá hoặc ăn để giải...

Mãn Nhãn Với Acro Yoga – Trào Lưu Yoga Đối Kháng Nghệ Thuật

Những từ như "ấn tượng", "độc đáo", “đẹp như một tác phẩm nghệ thuật” là những gì cộng đồng Yoga miêu tả về trào...

6 Lý Do Nên Tập Yoga Ngoài Trời

Khoa học đã chứng minh, tập Yoga ngoài trời mang đến cho bạn lợi ích về nhiều mặt, như được hít thở trong một...

Yoga Và Thể Lực

Phần lớn các loại hình thể thao đều mang tính cạnh tranh. Yoga mặc dù không mang tính cạnh tranh, nhưng lại đầy thách...

5 Phút Thải Độc Cơ Thể Cùng 4 Bài Tập Yoga

Thải độc cơ thể là cách nhằm giúp bạn loại bỏ những độc tố đã tích tụ trong thời gian dài trong cơ thể...

4 Thử Thách Yoga Mới Lạ “làm Mưa Làm Gió” Trên Mạng Xã Hội...

Thử thách Yoga 108 vòng chào mặt trời, #Move21, 21 Day Yoga Challenge...đều là các thử thách mà các tín đồ Yoga tham gia...

Bài Tập Yoga Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng Chỉ Trong 2 Tuần

Có những bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới đây, bạn sẽ có ngày vòng eo con kiến mà chẳng cần nhịn ăn. Vòng eo...

Bài tập Yoga Cơ Bản Tại Nhà Cho Người Mới Bắt Đầu

Luyện tập Yoga thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe và còn có thể giúp cải thiện bệnh lý . Khi mới bắt...

7 Tư Thế Yoga Tuyệt Vời Giúp Cải Thiện “Chuyện Yêu”

Ngoài tác dụng đem đến sự sảng khoái trong tinh thần, tốt cho xương khớp và cải thiện vóc dáng, những động tác yoga...

5 Bài Tập Yoga Để Cải Thiện Hệ Tiêu Hóa

Hệ tiêu hóa của người gồm ống tiêu hóa và các túi tiêu hoá, cung cấp liên tục các chất dinh dưỡng cần thiết...

Tư vấn 24/7 mọi thông tin về voucher

Cty CP Dịch Vụ Và Giải Pháp Doanh Nghiệp Pandora Việt Nam
MST: 0107729564 - Cấp bởi SKHDT Hà Nội
VPGD: P.2102 - M3MB khu B, 91 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, HN
Email: travel@pandoravietnam.com

Yêu cầu đặt Voucher

Pandora Spa & Retreat

Cập nhật Voucher khuyến mãi nhanh nhất
Gửi
close-link