Trang chủ Thiền & Yoga

Thiền & Yoga

Thiền & Yoga

Thiền & Yoga giúp giữ gìn sắc đẹp, tuổi thanh xuân. Đẩy lùi mọi bệnh tật và mang lại sự tịnh tâm, cân bằng cuộc sống. Là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực. Yoga là gì? Yoga có nguồn gốc ở Ấn Độ và lưu hành khắp thế giới. Yoga là một môn khoa học cực kỳ tinh tế nghiên cứu về thể xác, tâm trí và tinh thần. Thiền là gì? Theo thuật ngữ Yoga, Thiền được gọi là “Dhyana” nghiã là “dòng chảy của tâm trí”. Đây là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở , hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ về Ý Thức Vũ Trụ. Thiền dành cho tâm trí, Yoga dành cho thân thể. Để bằt đầu học tĩnh tâm thì khó vì trong lòng người thường bị ngổn ngang những lo tính của công việc và đời thường. Do đó thiền đã kết hợp với Yoga, lấy Yoga để khởi động cho thân thể sảng khoái, như bước đệm để vào thiền.  

Bí quyết để trở thành người giỏi Yoga

Yoga là một quá trình rèn luyện chứ không bị phụ thuộc vào thiên bẩm như một số người vẫn luôn nhầm tưởng. Chính...

Bài tập Yoga Cơ Bản Tại Nhà Cho Người Mới Bắt Đầu

Luyện tập Yoga thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe và còn có thể giúp cải thiện bệnh lý . Khi mới bắt...

Mãn Nhãn Với Acro Yoga – Trào Lưu Yoga Đối Kháng Nghệ Thuật

Những từ như "ấn tượng", "độc đáo", “đẹp như một tác phẩm nghệ thuật” là những gì cộng đồng Yoga miêu tả về trào...

Với Những Gói Liệu Pháp “Thiền Yoga & Detox” – Hành Trình Khám Phá...

" Bạn đang kiếm tìm một giải pháp để trị liệu tâm hồn để khi đó cuộc hành trình của bạn chỉ toàn sự...

Tập Yoga Cho Khuôn Mặt – Tạo Thói Quen Làm Đẹp Cho Phái Đẹp

Ngoài những mỹ phẩm chăm sóc da hoặc những biện pháp can thiệp thẩm mỹ để duy trì nét đẹp thanh xuân, hạn chế...

Kinh Nghiệm Chọn Phòng Tập Yoga Phù Hợp

Yoga là một môn thể dục thư giãn và mang lại sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên để lựa chọn được một phòng tập...

5 Cách Giảm Cân Cùng Yoga Mà Bạn Không Thể Ngờ Tới

Nếu bạn nghĩ rằng Yoga “quá nhẹ nhàng đối với tim mạch” nên không có tác dụng giảm cân thì đó là suy nghĩ...

Du lịch thiền một loại hình du lịch mới với nhiều thế mạnh khai...

Từ hơn mười năm nay, hình thức du lịch thiền (zen tourism, spiritual tourism) đã phát triển mạnh ở nhiều quốc gia có truyền...

Phụ nữ hãy nâng niu bản thân cùng Yoga mỗi ngày

Bước vào không gian tràn ngập mùi hương và thiền định cùng Yoga, ai cũng sẽ thấy tâm trí mình như được bật công...

Sự Khác biệt Giữa Yoga & Thiền

Nhiều người chưa biết rõ những khác biệt giữa Thiền và Yoga, đôi lúc họ nói, tôi đang Thiền, người khác cho biết tôi...

Tư vấn 24/7 mọi thông tin về voucher

Cty CP Dịch Vụ Và Giải Pháp Doanh Nghiệp Pandora Việt Nam
MST: 0107729564 - Cấp bởi SKHDT Hà Nội
VPGD: P.2102 - M3MB khu B, 91 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, HN
Email: travel@pandoravietnam.com

Yêu cầu đặt Voucher

Pandora Spa & Retreat

Đăng ký nhận tin Voucher khuyến mãi
Gửi
close-link