Tắm trắng bằng thuốc bắc là phương pháp làm đẹp truyền thống được lưu truyền từ xa xưa, đặc biệt nổi tiếng trong bí quyết làm đẹp của người Thái. Phương pháp này được nhiều chị em tin dùng bởi sự an toàn và hiệu quả làm trắng da nhanh chóng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm bột tắm trắng thuốc bắc tại nhà đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da trắng mịn rạng ngời.
Những công dụng làm trắng của thuốc bắc
Trước khi khám phá bí quyết về cách làm bột tắm trắng thuốc bắc tại nhà, bạn cần hiểu rõ công dụng của phương pháp làm trắng da này để sử dụng các nguyên liệu một cách hiệu quả nhất. Dưới đây là một số công dụng làm trắng da của thuốc bắc:
- Nhân sâm, bạch linh,… có trong thuốc bắc giúp ức chế melanin, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, đem lại làn da đều màu, rạng rỡ.
- Thuốc bắc có chứa thành phần chống oxy hóa như linh chi, nấm tuyết,… giúp bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương do tia UV và gốc tự do gây ra.
- Giúp thanh lọc da, đào thải độc tố, se khít lỗ chân lông và mang lại làn da khỏe mạnh.
- Các vitamin và khoáng chất trong thuốc bắc giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da trắng sáng, mịn màng.
- Nhờ khả năng kháng khuẩn và giảm viêm, bột tắm thuốc bắc giúp ngăn ngừa mụn xuất hiện, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Tắm trắng bằng thuốc bắc có tốt không?
Tắm trắng bằng thuốc bắc là một phương pháp làm đẹp truyền thống, với nguyên liệu chính là các loại dược liệu quý từ thiên nhiên. Nhiều nghiên cứu lẫn người dùng thực tế cho thấy phương pháp này không chỉ giúp làn da trắng sáng hơn mà còn có thể cải thiện tình trạng nám, tàn nhang, đốm nâu, đồng thời cung cấp dưỡng chất, giúp da khỏe mạnh và mịn màng.
Ngoài ra, theo kết quả của các nghiên cứu y khoa cho thấy, bột tắm trắng thuốc bắc an toàn cho hầu hết mọi làn da, trừ những trường hợp bạn có tiền sử dị ứng với một loại thảo dược cụ thể. Với khả năng hoạt huyết, giảm hắc sắc tố và cung cấp dưỡng chất cho da, những công thức mặt nạ độc đáo này hứa hẹn sẽ mang lại làn da sáng mịn, kể cả cho những người có làn da đen sạm hoặc da nhạy cảm.
Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với phương pháp tắm trắng thuốc bắc. Đặc biệt đối với những người có làn da đen bẩm sinh hoặc da cháy nắng, việc làm trắng da có thể mất nhiều thời gian và không đạt kết quả như mong đợi. Do đó, trước khi quyết định sử dụng bột tắm trắng, bạn cần xem xét cơ địa và tình trạng da của mình, đồng thời tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn.
8+ cách làm bột tắm trắng thuốc bắc
Không chỉ có thắc mắc thuốc bắc tắm trắng gồm những gì, mà nhiều bạn còn băn khoăn không có những cách tắm trắng bằng thuốc bắc nào. Để giúp các bạn có thể bật tone trắng hồng, mờ thâm, nám thì cùng bỏ túi công thức tắm trắng bằng thuốc bắc sau đây.
Công thức làm trắng giảm thâm từ thuốc bắc và mật ong
Mật ong có tác dụng tăng sức đề kháng và độ đàn hồi cho da nhờ chứa hàm lượng dưỡng chất cao. Đồng thời, mật ong nguyên chất còn có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa và rối loạn sắc tố da.
Nguyên liệu
- 5 muỗng cà phê bột thuốc bắc (cam thảo, bột nghệ, bạch phục linh,…)
- 3 muỗng cà phê mật ong
- 300ml nước ấm
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều bột thuốc bắc và mật ong trong chén, thêm nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da, sử dụng các động tác massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 3: Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15-20 phút. Tắm sạch sẽ với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da
Tần suất: 2-3 lần mỗi tuần
Cách làm bột tắm trắng thuốc bắc và nước cam
Theo nhiều nghiên cứu, nước cam có tác dụng ức chế sự sản sinh hắc sắc tố trong cơ thể và góp phần đẩy lùi tình trạng rối loạn sắc tố da một cách hiệu quả. Đặc biệt, chị em còn có thể kết hợp nước cam với bột thuốc bắc để giúp da trắng sáng nhanh chóng.
Nguyên liệu
- 5 muỗng cà phê bột thuốc bắc (linh chi, bạch phục linh, cam thảo, nghệ)
- 5 muỗng cà phê nước cam tươi
- 1 muỗng cà phê đường cát trắng (nếu cần)
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều bột thuốc bắc với nước cam tươi trong một chiếc bát nhỏ.
- Bước 2: Nếu sử dụng, thêm đường cát trắng vào hỗn hợp để tăng cường khả năng tẩy tế bào chết.
- Bước 3: Tắm rửa sạch với nước ấm để mở lỗ chân lông. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 3-5 phút.
- Bước 4: Tắm lại với nước mát và lau khô người trước khi thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm.
Tần suất: 1-2 lần mỗi tuần
Kết hợp bột thuốc bắc và bia giúp da trắng sáng
Bia tươi chứa các loại men và vitamin B có thể giúp da trắng sáng và mềm mịn hơn. Khi kết hợp với bột thuốc bắc, giàu dưỡng chất từ các loại thảo mộc, hỗn hợp này có thể giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giảm thâm nám và tăng cường độ đàn hồi cho da
Nguyên liệu:
- 1 – 2 lon bia tươi
- 5 muỗng cà phê bột thuốc bắc (cam thảo, đậu đỏ, yến mạch, bạch phục linh)
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đổ bia vào một chiếc bát lớn sau đó từ từ thêm bột thuốc bắc vào bát và trộn đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Tắm sạch sẽ bằng nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng và để hỗn hợp lưu lại trong khoảng 15-20 phút.
- Bước 4: Tắm lại một lần nữa với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm.
Tần suất: 2 – 3 lần/tuần
Cách tắm trắng bằng bột thuốc bắc và đậu đỏ
Bột cám gạo có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo collagen trong cơ thể, ngăn ngừa sự lão hóa da và góp phần loại bỏ hoàn toàn độc tố, tế bào chết trên bề mặt da. Để giúp da trắng sáng nhanh chóng, các bạn có thể trộn chung bột đậu đỏ với bột thuốc bắc khi tắm trắng.
Nguyên liệu
- Bột thuốc bắc: 100g
- Đậu đỏ xay nhuyễn: 50g
- Mật ong: 3 thìa canh
- Sữa tươi không đường: 200ml
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều bột thuốc bắc và đậu đỏ đã xay nhuyễn trong một chiếc bát lớn.
- Bước 2: Thêm mật ong và sữa tươi không đường vào hỗn hợp, khuấy đều cho đến khi thu được một hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể đã được tắm sạch, massage nhẹ nhàng và lưu hỗn hợp trong khoảng 20-30 phút.
- Bước 4: Tắm lại với nước ấm, sau đó thêm một lần với nước mát để se khít lỗ chân lông.
Tần suất: Áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách tắm trắng toàn thân với thuốc bắc nguyên chất
Tắm trắng toàn thân bằng thuốc bắc nguyên chất là phương pháp làm đẹp truyền thống được nhiều chị em yêu thích bởi hiệu quả dưỡng da trắng sáng bật tone rõ rệt, cùng với làm mờ các vết thâm nám, đốm nâu hiệu quả chỉ sau vài lần sử dụng.
Nguyên liệu
- Thuốc bắc nguyên chất: 200g
- Mật ong: 4 thìa canh (nếu có)
Các bước thực hiện
- Bước 1: Đun sôi thuốc bắc nguyên chất với 1 lít nước trong khoảng 15 phút để lấy nước cốt.
- Bước 2: Để nước cốt thuốc bắc nguội bớt, sau đó trộn đều với mật ong.
- Bước 3: Tắm rửa sạch sẽ với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút.
- Bước 5: Để hỗn hợp trên da trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Tắm lại với nước ấm và rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể.
Tần suất: Thực hiện phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần.
Thuốc bắc cùng đậu xanh
Cách làm bột tắm trắng thuốc bắc cùng với đậu xanh, giúp tăng hiệu quả làm trắng da. Kết hợp với sữa tươi không đường, giúp da được nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mại hơn.
Nguyên liệu
- Các vị thuốc đương quy, bạch tật lê, bạch cập, bạch cương tàm, bạch khiên ngưu mỗi loại có trọng lượng: 110g.
- Bạch chỉ: 75g
- Bạch phụ tử: 18g,
- Trân châu cùng bạch linh chi: 18g.
- Đậu xanh còn để nguyên vỏ: 100g
- Sữa tươi không đường: 200ml
Các bước thực hiện
- Bước 1: Bạn đem tất cả nguyên liệu trà sữa tươi, đem đi nghiền nát thành bột nhuyễn.
- Bước 2: Sau đó, bạn cho tất cả các bột trên vào trong 1 cái bát lợn và đổ thêm sữa tươi vào, rồi trộn đều lại với nhau để tạo nên hỗn hợp sánh mịn, sềnh sệch.
- Bước 3: Sau đó, bạn làm sạch các vùng da cần làm trắng rồi đắp hỗn hợp lên trên toàn bộ vùng da đó.
- Bước 4: Để nguyên như vậy trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
Tần suất: 2- 3 lần/tuần
Cách tắm trắng da với trứng gà và thuốc bắc
Trứng gà chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào, có khả năng đẩy nhân mụn, hút sạch bã nhờn và kích thích da trắng sáng hiệu quả. Khi kết hợp lòng trắng trứng gà với thuốc bắc, sẽ tạo nên một hỗn hợp hoàn hảo giúp làm mờ vết thâm, dưỡng da căng bóng hồng hào.
Nguyên liệu
- Thuốc bắc nguyên chất: 200g
- Trứng gà: 2 quả
- Mật ong: 4 thìa canh
- Sữa tươi không đường: 200ml
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đun sôi thuốc bắc nguyên chất với 1 lít nước trong khoảng 20 phút để lấy nước cốt.
- Bước 2: Để nước cốt thuốc bắc nguội bớt, sau đó tách lấy lòng đỏ của trứng gà và trộn đều với mật ong và sữa tươi không đường.
- Bước 3: Thêm nước cốt thuốc bắc vào hỗn hợp trứng gà, mật ong và sữa tươi, khuấy đều cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, sau đó tắm lại với nước ấm và rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể.
Tần suất: Bạn nên thực hiện 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả làm trắng da tốt nhất.
Cách tắm trắng từ thuốc bắc và sữa chua cho phụ nữ sau sinh
Cách làm bột tắm trắng thuốc bắc với sữa chua là công thức được nhiều bà mẹ sau sinh sử dụng để giải quyết các vấn đề về da như nám, đốm nâu, da ngăm đen. Từ đó, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng và rạng rỡ tự nhiên.
Nguyên liệu
5 muỗng canh bột thuốc bắc
3 hộp sữa chua không đường.
Các bước thực hiện
- Bước 1: Cho sữa chua không đường vào tô lớn, sau đó thêm bột thuốc bắc vào và khuấy đều.
- Bước 2: Dùng máy đánh trứng đánh hỗn hợp thật mạnh cho đến khi mịn và hòa quyện hoàn toàn.
- Bước 3: Vệ sinh da thật sạch trước khi tắm trắng bằng thuốc bắc và sữa chua.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Nằm thư giãn trong vòng khoảng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 6: Cuối cùng, tắm sạch lại với nước để loại bỏ hết các bụi bẩn trên da.
Tần suất: Thực hiện phương pháp này 1 lần mỗi tuần.
Lưu ý sau khi tắm trắng bằng thuốc bắc
Để đạt hiệu quả như mong đợi, các bạn hãy lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây khi áp dụng những cách tắm trắng bằng thuốc bắc:
- Bảo vệ da trước tia tử ngoại: Sau khi tắm trắng bằng thuốc bắc, các bạn nên uống viên chống nắng và mặc quần áo dài tay mỗi khi ra đường để bảo vệ làn da của mình trước các tác nhân độc hại từ môi trường.
- Kiểm tra độ kích ứng trước khi thoa lên da: Trước khi thoa bột thuốc bắc lên toàn bộ cơ thể, chị em nên kiểm tra độ kích ứng của công thức ở vùng da cổ tay. Nếu làn da nổi mẩn đỏ thì không nên tiếp tục áp dụng phương pháp tắm trắng này để giảm thiểu sự tổn thương cho làn da của mình.
- Kiên trì thực hiện: Các bạn nên kiên trì áp dụng cách tắm trắng bằng bột thuốc bắc trong 2-3 tháng với tần suất thực hiện là 2-3 lần/tuần.
- Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất: Bên cạnh việc áp dụng cách tắm trắng bằng bột thuốc bắc, các bạn cũng nên bổ sung những nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất như thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giàu vitamin, giàu probiotic,… để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Tóm lại, qua bài viết trên dichvuspa.com.vn đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các cách làm bột tắm trắng thuốc bắc an toàn và hiệu quả tại nhà. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể tự tin lựa chọn được công thức tắm trắng bằng thuốc bắc phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bản thân, để sở hữu làn da trắng mịn, tự nhiên như mong muốn.
Bình luận