6 cách phát huy công dụng của rau diếp cá trong trị mụn!

Bên cạnh những dòng mỹ phẩm đắt tiền, thì từ lâu cách trị mụn bằng rau diếp cá đã được các chị em truyền tai nhau và áp dụng. Vậy công dụng của rau diếp cá trị mụn là gì? Và cách thực hiện như thế nào để phát huy tối đa công dụng đó?

Hãy để chúng mình chia sẻ chi tiết hơn qua bài viết sau đây nhé!

Công dụng của rau diếp cá trong trị mụn

Rau diếp cá thuộc loại thực vật thân thảo, mọc quanh năm và ưa ẩm. Là thực phẩm quen thuộc với chúng ta trong những bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó còn được áp dụng nhiều trong y học, mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe như: hỗ trợ điều trị bệnh viêm thận, táo bón, trĩ, mày đay, sưng tuyến vú, tắc tuyến sữa….

Đặc biệt, trong lĩnh vực làm đẹp rau diếp cá được đánh giá cao trong việc điều trị mụn, vì cách thực hiện vô cùng đơn giản, nhưng hiệu quả mang lại cao. Tác dụng trị mụn của diếp cá nằm ở:

Có chứa một lượng lớn phần tinh dầu, có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch da và mờ vết thâm vô cùng nhanh chóng. Giúp điều trị các nốt mụn sưng đỏ (có nhân hoặc chưa có nhân) nhanh chóng.
Tinh dầu còn có tác dụng làm giảm bụi bẩn tích tụ làm bít tắc lỗ chân lông gây viêm nhiễm. Tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm, tồn tại trong các lỗ chân lông.
Có chứa đến 90% nước – một yếu tố cực kỳ quan trong trong vấn đề cải thiện tình trạng da, ngăn ngừa mụn. Cấp ẩm hiệu quả cho da, ngăn ngừa tình trạng da mặt đổ dầu nhiều, làm cho bã nhờn tích tụ gây mụn.
Diếp cá còn có tính mát, thanh lọc cơ thể, rất phù hợp với những bạn có cơ địa nóng, dễ nổi mụn.
Hợp chất Flavonoid trong lá diếp cá có tác dụng chữa lành vết thương sau mụn, giúp mụn sau khi nặn nhanh khô. Kích thích tái tạo da mới, tăng độ đàn hồi để da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Rau diếp cá tươi có chứa một lượng lớn vitamin A và beta-carotene (hợp chất khi vào cơ thể sẽ chuyển thành vitamin A), giúp tăng cường sức đề kháng. Cũng như duy trì khả năng chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường cho da.
Một số thành phần khác tốt cho da có trong diếp cá như: sắt, đồng, kali…có tác dụng phục hồi nhanh chóng làn da bị tổn thương. Tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, chống viêm…

Quả thật bất ngờ với những công dụng mà rau diếp cá đem lại trong việc điều trị mụn. Do đó, diếp cá được mệnh danh là “thần dược” điều trị mụn hiệu quả, có thể thực hiện tại nhà và không tốn kém nhiều chi phí.

6 cách phát huy công dụng của rau diếp cá trong trị mụn

Có nhiều cách phát huy công dụng của rau diếp cá trong điều trị mụn, từ việc xay nước ép để uống, ăn trực tiếp…đến đắp mặt nạ và kết hợp với một số nguyên liệu khác.

Dưới đây, chúng mình sẽ tổng hợp 6 cách thực hiện đơn giản tại nhà sau đây nhé!

1. Uống nước rau diếp cá để khắc phục mụn nội tiết

Phương pháp này vừa dễ thực hiện vừa phát huy hiệu quả cao, phù hợp cho những bạn hay nổi mụn do tính nóng trong người. Hoặc có biểu hiện rối loạn nội tiết, mỗi ngày uống khoảng 500ml – 700m nước ép diếp cá để thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong. ĐỒng thời tính mát của lá diếp cá, còn giúp cơ thể thải độc, loại bỏ những nguyên nhân nội tiết gây mụn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lá diếp cá: khoảng 100gr – 200gr.
Nước: 500ml.
Máy xay sinh tố, rây lọc.

Cách thực hiện

Bước 1: Lá diếp cá đem ngâm với muối loãng khoảng 15 phút để sát khuẩn và rửa sạch với nước.
Bước 2: Để ráo nước, sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
Bước 3: Cho khoảng 500ml nước lọc vào phần diếp cá vừa xay xong. Rồi đem lọc qua rây, để loại bỏ bã và giữ lại nước cốt.
Bước 4: Bạn có thể uống trực tiếp nước ép diếp cá trên với 1 thìa đường. Hoặc bỏ thêm đá vào tủ lạnh, sẽ ngon hơn khi uống lạnh đấy nhé.

Để phát huy tối đa công dụng của phương pháp này, bạn nên uống 500 – 500ml nước ép diếp cá mỗi ngày. Duy trì liên tục khoảng 1 tháng, nên uống vào buổi sáng để cơ thể hấp thu tốt hơn.

Uống nước rau diếp cá để khắc phục mụn nội tiết

2. Mặt nạ diếp cá trị mụn bọc sưng đỏ

Bên cạnh uống trực tiếp nước ép diếp cá, thì đắp mặt nạ cũng có công dụng điều trị mụn cao, nhất là với mụn bọc sưng đỏ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lá diếp cá: khoảng 10 lá – 15 lá.

Cách thực hiện

Bước 1: Lá diếp cá đem ngâm với muối loãng khoảng 15 phút để sát khuẩn và rửa sạch với nước.
Bước 2: Để ráo và giã nhuyễn để lượng tinh dầu tiết ra tối đa.
Bước 3: Rửa mặt sạch, sau đó đắp bã diếp cá vừa giã trên lên mặt.
Bước 4: Nằm thư giãn khoảng 15 phút sau thì rửa mặt sạch lại với nước.
Bước 5: Có thể giữ độ ẩm cho da mặt tốt hơn thì kết hợp với toner bạn sử dụng hàng ngày.

Để phát huy hiệu quả tối đa, nên áp dụng khoảng 2 lần – 3 lần mỗi tuần.

3. Mặt nạ diếp cá và mật ong trị thâm mụn

Mật ong có tác dụng kháng viêm, giữ độ ẩm và làm trắng sáng da. Khi kết hợp với diếp cá, không chỉ đem lại làn da sạch mụn, mịn màng mà còn điều trị vết thâm do mụn để lại hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lá diếp cá: khoảng 100gr.
Mật ong: 2 thìa.

Cách thực hiện

Bước 1: Lá diếp cá đem ngâm với muối loãng khoảng 15 phút để sát khuẩn và rửa sạch với nước.
Bước 2: Để ráo nước, sau đó xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
Bước 3: Sau đó pha nước cốt diếp cá với mật ong theo tỷ lệ 1:1.
Bước 4: Dùng bông gòn thấm hỗn hợp trên, nhẹ nhàng đắp lên da.
Bước 5: Để yên khoảng 20 phút sau thì rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Với công thức này, bạn nên áp dụng khoảng 2 lần – 3 lần/tuần sẽ thấy rõ hiệu quả điều trị thâm đáng kể đấy nhé.

4. Mặt nạ diếp cá, trà xanh trị mụn và thâm

Trà xanh được biết đến là loại cây có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, hàm lượng AHA dồi dào. Khi kết hợp với diếp cá, có tác dụng điều trị thâm sạm, điều trị và làm mờ mụn, ngăn ngừa lão hóa…

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lá diếp cá: khoảng 1 nắm.
Trà xanh: khoảng 1 nắm.

Cách thực hiện

Bước 1: Lá diếp cá đem ngâm với muối loãng khoảng 15 phút để sát khuẩn và rửa sạch với nước. Lá trà xanh cũng rửa sạch với nước.
Bước 2: Cho hỗn hợp hai lá trên vào nồi và đun sôi ở mức nước xâm xấp khoảng 10 phút.
Bước 3: Sau đó để nguội nước trên, sử dụng để rửa mặt hoặc thấm mặt nạ giấy đắp khoảng 20 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Cũng tương tự như các phương pháp trên, bạn nên thực hiện thường xuyên để đạt được hiệu quả cao hơn. Thực hiện khoảng 3 lần/tuần.

Mặt nạ diếp cá, trà xanh trị mụn và thâm

Kết luận

Rau diếp cá có công dụng đem lại hiệu quả điều trị mụn và các phương pháp thực hiện cũng rất đơn giản. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện, chắc chắn sẽ giúp bạn loại bỏ mụn nhanh chóng. Hy vọng bài viết đem đến cho bạn thật nhiều kinh nghiệm hữu ích. Bên cạnh đó, nếu bạn không có nhiều thời gian thực hiện, hoặc da mặt đang gặp phải các tình trạng mụn, viêm nhiễm nặng… Thì hãy tham khảo dịch vụ “Điều trị mụn” tại Seoul Spa nhé.

Liệu trình điều trị mụn bằng công nghệ Acne Spectra Korea độc quyền tại Seoul Spa, không chỉ lấy nhân mụn chuẩn y khoa. Mà còn giúp tái tạo da, làm da sáng từ sâu bên trong. Có thể xóa bỏ hoàn toàn các loại mụn cứng đầu như: mụn ẩn, mụn bọc, mụn đầu đen, trứng cá….Cam kết hiệu quả đến 90% chỉ sau một liệu trình.

Đã có rất nhiều khách hàng trải nghiệm và đánh giá cao chất lượng dịch vụ spa tại đây. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin nhé.

Xem thêm bài viết liên quan